Zapotrzebowanie kaloryczne

Psychodietetyka » Zapotrzebowanie kaloryczne

Tabela 1. Zalecenia Polskiego Towarzystwa Gastroenterologii, Hepatologii i Zywienia Dzieci 

WIEK (miesiące)
LICZBA POSIŁKÓW W CIĄGU DOBY
WIELKOŚĆ KAŻDEJ PORCJI (ml)
1
7
110
2-4
6
120-140
5-6
5
150-160
7-8
5
170-180
9-12
4-5
190-200

 

Tabela 2. Zapotrzebowanie kaloryczne dla osób niewykonujących wyczerpującej pracy fizycznej. 

Grupa
wiek
meżczyźni
kobiety
Niemowlęta
0-4 mc
550 kcal
550 kcal
 
4-12 mc
800 kcal
800 kcal
Dzieci
1-4 lata
1300 kcal
1300 kcal
 
4-7 tal
1800 kcal
1800 kcal
 
7-10 lat
2000 kcal
2000 kcal
 
10-13 lat
2300 kcal
2200 kcal
 
13-15 lat
2500 kcal
2300 kcal
Młodzież
15-19 lat
3000 kcal
2400 kcal
Dorośli
19-25 lat
2600 kcal
2200 kcal
 
25-51 lat
2400 kcal
2000 kcal
 
51-65 lat
2200 kcal
1800 kcal
Seniorzy
ponad 65 lat
1900 kcal
1700 kcal
Kobiety w ciąży
dodatkowo 300 kcal powyżej 4 mc ciąży
 
 
Osoby chore na nieswoiste zapalenie jelita
dodatkowo 10-20% zapotrzebowania
 
 

 

Copyright © 2014-2020 Dysfagia.pl | Webmaster: introNet | CMS by Quick.Cms